Apakah anda kini sedang berada di posisi terendah dalam hubungan dengan
pasangan? Apakah pertengkaran mulai menghantui hari-hari Anda dan
pasangan? Apakah Anda mulai merasa hubungan Anda dengannya terasa amat
berat untuk dijalani? Mungkin beberapa tips berikut ini dapat
menentramkan diri dan mengembalikan rasa cinta yang mulai memudar..
-Sebagian besar dari kita "menyisakan" luka dari masa kecil. Dan
kebanyakan menjadikan pasangan sebagai tempat melampiaskan luka lama
tersebut.
-Bercerai mengakhiri hubungan, bukan masalah. Yang terjadi biasanya
adalah kita membawa segala masalah dan terus menarik orang lain yang
kira-kira mampu membantu menyelesaikannya.
-Jadi bercerai mungkin bukan jawaban terbaik. Karena menyingkirkan pasangan tak berarti menyingkirkan masalah.
-Menjalani hubungan sama dengan naik lift. Jika kita tak melakukan
perubahan seperti memencet nomor lantai, maka pintu akan selalu terbuka
dan kita akan bertemu dengan lantai yang sama terus menerus.
-Pasangan kita bukan barang cacat, dan bukan tugas kita untuk
memperbaikinya. Hanya dia yang dapat mengubah dirinya. Tugas kita hanya
memberi dukungan.
-Konflik adalah hal normal, kita hanya perlu strategi untuk mengatasinya tanpa perpisahan, terutama di hadapan si kecil.
-Saat hidup terasa begitu melelahkan, hal yang paling mudah
dilakukan memang menyalahkan pasangan atas apa yang terjadi, meski itu
bukan salah siapa-siapa.
-Semua orang pasti benar dari perspektifnya sendiri, artinya; tak
ada yang salah. Jadi, terlalu sering mengkritik dan menyalahkan wajib
dikurangi. Cobalah berargumen tanpa mengatakan "kamu".
-Kitalah yang bertanggung jawab pada emosi dan reaksi yang keluar,
jadi, tak sepantasnya membuat orang menanggung kesalahan hanya karena
luapan emosi kita.
-Jika Anda benar-benar ingin meluapkan amarah, katakana saja pada
pasangan "Kamu mau tidak mendengarkan aku? Sebetulnya aku tidak mencari
solusi, aku cuma butuh mencurahkan isi hati."
-Saat kita melihat berbagai keburukan pasangan, hal itu juga mengaktifkan keburukan dalam diri sendiri.
-Aksi yang kita berikan akan terus menyebabkan reaksi yang sama dari
pasangan. Jadi, jika kita ingin mereka memperlakukan kita secara
berbeda, mulailah dari diri sendiri.
-Buatlah keputusan dengan sadar, untuk berhenti terpicu akan apa yang
pasangan lakukan dan katakan. Justru dengan itu, kekuatan kita akan
kembali. Dan jika kita mengubah respons yang biasa keluar, pasangan pun
akan mengubah perilakunya.
-Dia adalah apa yang kita percaya. Jika kita terus mengungkapkan
dirinya dengan apa yang kita percaya, maka begitulah jadinya. Maka,
berhentilah mengukuhkan sesuatu yang buruk, dalam kata-kata maupun
pemikiran.
-Saat emosi negatif menerpa, akan lebih baik jika kita memfokuskan
diri pada masalah yang menyebabkannya, ketimbang memberi reaksi dengan
emosi yang sama negatifnya.
-Lawannya kemarahan adalah pengertian. Artinya, memperhatikan dengan
baik mengapa pasangan melakukan hal tersebut. Sebab alasan seseorang
melakukan suatu perbuatan lebih penting ketimbang perbuatan itu sendiri.
-Cara terbaik untuk menunjukkan pasangan bagaimana kita ingin
diperlakukan, adalah dengan memberikan contoh. Perlakukan dirinya
sebagaimana kita ingin dipelakukan.
Demikianlah tadi cara yang dapat di lakukan agar hubungan anda menjadi rapat kembali... Semoga bermanfaat dan terimakasih telah membaca...
SILAHKAN SHARE ya !!
